Cida Mello Terceira Idade Terceira Idade

Ora pois!!!

Ora pois!!! Aparecida Luzia de Mello* Ela vinha sofrendo muito com um conflito interno, que se agravava próximo ao mês de maio, mês das mães, das noivas, do amor… Quando ela via as propagandas do dia das mães, aquilo a perturbava muito. Que mãe era aquela que eles pintavam nas propagandas que ela não conhecera. […]

Cida Mello Terceira Idade Terceira Idade

Espanhola

Aparecida Luzia de Mello* Eram nove irmãs, todas fogosas, espanholas bem nutridas, cabelos longos cacheados, seios fartos e exuberância na vestimenta. Ela era a mais velha, casou-se, teve um filho e levava uma vida de privações e provações, humilhações, agressões, até o dia que ele a agrediu fisicamente de fato. Ele derrubou-a no chão e […]

Saúde Terceira Idade

Cardiologista do HCor indica a dança de salão no fortalecimento do aparelho cardiovascular para a terceira idade

  Atividade diminui a osteoporose, traz benefícios para a saúde e longevidade, pois há uma melhora no controle da pressão arterial, diabete, gorduras sanguínea como triglicérides, e um evidente aumento do colesterol bom, o HDL   A dança de salão pode ser tão positiva contra a hipertensão como as caminhadas ou outros exercícios aeróbicos para os idosos. Na […]

Cida Mello Terceira Idade Terceira Idade

Escrava

Escrava Aparecida Luzia de Mello* O hotel era de alto luxo, tudo era deslumbrante. Espaços luxuosos, apartamentos sofisticados, cozinha internacional e muitos tipos de lazer no próprio local. Piscina aquecida e bar ao lado com bebidas finas, como champanhe, whisky, vinhos, cervejas, sucos, refrigerantes, água e drinks diversos. Apesar de todo glamour, as vezes via-se […]